Лимонный сок.
Высокое содержание в напитке витамина С позволяет использовать его как многофункциональное лекарство для всей иммунной системы в целом. Велика польза лимонного сока для ЖКТ.
Он помогает пищеварению, борется с онкологией, заживляет раны, предотвращает сердечную недостаточность.
В 18 веке его применяли для лечения от цинги. И издревле считался мощным средством от отравлений ядами.
Яблочный сок.
Польза яблочного сока для человека велика. Она заключается в большом количестве аскорбиновой кислоты и антиоксидантов, содержащихся в яблочном соке.
Они выводят из организма токсины и химические вещества, которые накапливаются из-за употребления лекарств, курения табака, облучения радиацией.
Ананасовый сок.
Это универсальное средство, позволяющее бороться с жировыми отложениями. Кроме того, он помогает переваривать пищу.
И спасает от чувства тяжести и метеоризма. От него пропадает аппетит, благодаря присутствию в составе серотонина.
Для почек польза ананасового сока состоит в мочегонном действии. Его употребление позволяет уменьшить обострение пиелонефрита, убрать отеки на лице.
Напиток стимулирует умственную деятельность и мозговую активность.
Укрепляет сосуды и регулирует уровень холестерина.
Томатный сок.
Этот сок является самым предпочитаемым среди большинства россиян. С его помощью можно утолять жажду и заглушить чувство голода, получить большое количество кальция. При этом он низкокалорийный.
Его рекомендуют для употребления детям, кормящим мамочкам и пожилым людям. И тем, кто склонен к ожирению. При его употреблении улучшается работоспособность нервной системы. А большое содержание в нем витаминов и питательных веществ, способствует похудению.
Апельсиновый сок.
Известно, что более всего польза апельсинового сока заключена в его богатом витаминном составе. В этом напитке присутствуют витамина С и А, а также группы В, витамины Е и К.
Именно благодаря витамину С укрепляется иммунитет. Сок может бороться с синдромом хронической усталости.
Кроме того, он способен воздействовать, укрепляя сосуды, поэтому полезен гипертоникам и при атеросклерозе.
Морковный сок.
Уже много лет известно, что польза морковного сока в богатом содержании микроэлементов, антиоксидантов и различных минералов. С помощью регулярного потребления сока из моркови можно предупреждать онкологические заболевания, избегая роста злокачественных опухолей.
источник: из ИНТЕРНЕТА
| 